Raihi me nga Hurai pango (ngawari)

11 INGREDIENTES • 5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Raihi me nga Hurai pango (ngawari)

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 3/4 maka Raihi
  • 1/2 maka Pīni pango (kēne)
  • 1/2 wae Riki
  • 1/2 koe punetēpu Aporo cider winika
  • 1/2 niho Karika
  • 1/4 tīpune Cayenne
  • 1 koe punetēpu Korianara
  • 2 koe punetēpu Hinu
  • 1/2 tīpune Orégano seco
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Whakapaia nga pini ma kia rite ki te tohu o te ipu.
  2. 2
    Hei whakarite i te raihi: i roto i te kohua, tapirihia te haurua o te hinu, ka maka te raihi ki te 1,Kei te tote ki roto i ia kapu raihi.Te wera iti me te taatai mo te 20 meneti.at te mutunga o te waa, whakaweto atu i te ahi ka tatari mo te 5 meneti.
  3. 3
    Ko te ngoikore o te riki tapatapahi ki nga poraka i te toenga o te hinu.Add te oregano, te tae me te karika.
  4. 4
    Whakaranuhia te raihi, te pini ma, te riki me te winika.revolver ka kapi katoa i te wera mo te 5 meneti.
  5. 5
    Mahi atu ki te wera ka whakapaipai ki a Cilantro.

Información nutricional

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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
140 28.2 5.6 0.5
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