Beet huamata, kāreti me te aporo "thermomix"
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 6 wae Pīti
- 150 karamu Kāroti
- 60 karamu Scallion
- 2 wae Aporo matomato
- 10 karamu Korianara
- 6 tīpune Hinu oriwa
- 3 wae Rēmana
- 1/2 tīpune Tote
Instrucciones
4 pasos
- 1Kuhua i roto i te pīti karaihe, horoia mua kāroti me te aporo, me te tapahia ki hauwhā, tapahia ki mongamonga scallions me cilantro. Tāpiri hinu, rēmana wai me te tote.
- 2Katokatohia 2-3 hekona / ranei 5. kai matarehu ki raro ki te raro o te oko.
- 3Ano, kuru 2-3 hekona / ranei 5. Tukurua ki te tika, kia rite ki te rahi hou.
- 4Tangohia a ringihia ana ki te rihi hohonu. Whakahā ki reka.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 78 | 19.4 | 2.2 | 0.5 |
Evalúa y comenta esta receta