"pascualina" o kōkihi "thermomix"

12 INGREDIENTES • 10 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
"pascualina" o kōkihi "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 300 karamu Paraoa (kahore paura)
  • 150 karamu Pata
  • 2 tīpune Tote
  • 200 karamu Riki
  • 70 karamu Pēkana
  • 30 karamu Pepa whero
  • 40 karamu Hinu oriwa
  • 500 karamu Kōkihi
  • 50 karamu Waiu tere
  • 1/2 tīpune Pepa
  • 150 karamu Tīhi parm kuoro
  • 7 wae Hua manu
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Kuhua i roto i te paraoa karaihe, pata, 1 tīpune tote, 100 go o te wai, me te uru 20 hekona / tere 4. Mix tetahi 20 hekona / hurihanga whakamuri / tere 2, tenei e pai te tauturu ki te tuku i te papatipu o te matatahi. Tangohia te pokepoke i te karaihe, me te hanga i te pōro papatahi. roropi koe i te reira i roto i te takai kirihou, me te rāhui i roto i te pouaka whakamātao tae noa rite ki te whakamahi
  2. 2
    Whakakī: wahi te riki, pēkana, paprika, te hinu me te kuru 6 hekona / tere 5; ki kai rapa ki raro ki te raro o te karaihe
  3. 3
    Tāpiri ki te oko 50 g o te wai, me te tunu 10 min / 120 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1
  4. 4
    Ki te kīnaki i roto i te karaihe, a ka i roto i te 3 wā, tāpiri rau kōkihi hou, me te ki te matū, kuru 5 hekona / tere 5, kore tango i te oko (kōkihi kurua) tāpiri tuarua te puranga o ngā rau kōkihi me kuru 5 hekona / tere 5, rau te tāpiri puranga tuatoru whakamutunga kōkihi me 6s kuru / tere 6
  5. 5
    Kōkuhu te pūrerehua i roto i te matatahi, tāpiri waiu, atu te tote, te pepa, me te hōtaka 6 min / 90 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1
  6. 6
    Tāpiri i te tīhi pāmehana, 3 hua, me te uru 20 hekona / tere 3. Rahui.
  7. 7
    Waikōhua ​​oumu ki 180 C. Enmantequille te pokepokea ai. Rahui.
  8. 8
    Tahuri pokepoke, ki runga i te mata iti floured. He takai whakawhānui rua ngā rau kikokore: he pepa mo te turanga, nui, me te whakarite e te pokepokea ai protrudes kiriata, te whārangi tuarua ki te taupoki, iti, me te hanga i te puninga whakapaipai
  9. 9
    Raina te pokepokea ai turanga ki te lamina nui (rite whakahuatia i roto i te wāhanga o mua). Tāpiri i te kōkihi i rahuitia, ka hanga ki te awhina o te koko 4 rua ki te putunga hua mata i roto i ia (e ka pakeke i roto i tunu) ranunga, hipokina te mata o te "pascualina" ki te whārangi iti ka hurihia nga taha o te whārangi whekau hanga i te puninga whakapaipai
  10. 10
    Tangohia te oumu mo te 25-30 meneti (180 ° C). Taihoa 10-15 meneti i mua i te tapahi, me te te taviniraa

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
633 49.6 26.2 37
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