Pi "thermomix"

9 INGREDIENTES • 6 PASOS • 45 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
3 min.
Dificultad
Fácil
Pi "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

9 ingredientes
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  • 25 karamu Hinu oriwa
  • 1 koe punetēpu Cayenne
  • 1 niho Karika
  • 1 wae Hupa (huawhenua)
  • 100 karamu Riki
  • 1 wae Kokoru rau
  • 350 karamu Pi
  • 1/2 wae Pepa whero
  • 200 karamu Kāroti
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Hoatu he peihana i runga i te tihi (roto) o te kapu a tawhio me pi noa. Na ka waiwai ratou i roto i te wai. Tāhorongia te pi i roto i te kete, horoi, me te tatau ano. Rahui.
  2. 2
    Kuhua i roto i te tapahia kapu kāroti ki mongamonga, tapahia paprika i roto i te hawhe, ka Matete, riki, te kāriki, me pehanga 5sec / Tere 5.
  3. 3
    Tāpiri i te tae pepa, te hinu, rau kokoru me te tunu mō te 10 min / whakamuri hurihanga / 120 ° C / 1 tere.
  4. 4
    Tāpiri ki te pi i karaihe, 750 go o te wai, te kareti o huawhenua, me te hōtaka 30 min / 100 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1.
  5. 5
    A, no te te wa ko ake Taki he pi i ngawari. Te kore, te hōtaka tetahi 2-3 min / 100 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1.
  6. 6
    Kia tu 10 meneti i mua i te taviniraa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
95 18.1 6.1 0.5
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4.9 14 comentarios


  • Hola! Cuanto rato las remojaste ?

  • Yo les agrego 2 papas cortadas en cuadritos chicos y chorizo junto con las lentejas y 2 caldos Maggy de costilla y quedan espectaculares. Pruebeblas!!

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