Ratatouille

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
50 min.
Preparación
25 min.
Dificultad
Fácil
Ratatouille

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1/2 wae Eggplants
  • 1/2 wae Zucchini
  • 1/2 wae Tōmato
  • 1/2 wae Pepa matomato
  • 1/2 wae Pepa whero
  • 1/2 niho Karika
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1/2 koe punetēpu Pāhiri
  • 1/2 koe punetēpu Rosemary
  • 1/2 koe punetēpu Thyme
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Cut hifí kai i roto i te matotoru atu iti iho ranei rite
  2. 2
    Hoki te eggplant: Cut a waiwai i roto i te wai tote e pā ana ki 15-20 meneti, kia miere ratou pa ki kawa e whai ratou, a ka pai tatau pai
  3. 3
    Tipitipi i te karika me tapatapahia pai, a ka uru ki te hinu oriwa, me otaota
  4. 4
    Tahuri i te oumu, a hoatu ana e ia i 180 ki te hanga i haere i te reira preheating
  5. 5
    I roto i te tunu oumu, rehu hinu oriwa i runga i te raro, me i te taua e whakanohoia ratou papa Ororongo o huawhenua ki te taha
  6. 6
    karika Sprinkle me ranunga otaota mo huawhenua
  7. 7
    Tunua e pā ana ki te 15 meneti, tae noa he ngawari huawhenua. mahi

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
87 20.6 2.8 0.9
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