Tuhinga o mua

7 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Tuhinga o mua

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Ingredientes

7 ingredientes
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  • 2 wae Hua manu
  • 200 karamu Pīni tio
  • 25 karamu Ham (ora)
  • 2 wae Potato
  • 1/2 wae Riki
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1/4 tīpune Tote
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Peel me te tunu i nga pi (maka ki roto i te kohua me te wai kohua me te tote. Waiho i te 10-15 meneti kia ngohengohe.
  2. 2
    Peel te riki, te tuhi i te pene me te parai tae noa ki te parauri.
  3. 3
    Tāpirihia ki te pan te pini, te ham tapatapahi me te tunu kai e mau tonu ana i te 5 meneti.
  4. 4
    Peel, horoi me te tuku i te rīwai.Salarson me te parai i te hinu maha tae noa ki te ngoikore.Take ratou i te hinu katoa.
  5. 5
    Patupatua nga hua, uru ki nga rīwai, te hinu o te pini ka whakamarie i nga mea katoa ki te panukia a Teflon me tetahi papaa o te hinu.
  6. 6
    Ki te mahi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
327 49.5 20.1 5.8
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