Ko te ahua o te heihei heihei i a ia e Rice _thhermomix_
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
14 ingredientes
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- 17 karamu Hinu
- 2/3 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1/3 niho Karika
- 117 karamu Raihi
- 27 karamu Huka granulated
- 83 milliliters Hupa (heihei)
- 2/3 wae Hua manu
- 1/3 tīpune Rewena
- 1/3 wae Rēmana
- 27 karamu Cornflour
- 1 kikini Pepa
- 167 karamu Heihei (awhi uma)
- 1 kikini Tote
- 2/3 koe punetēpu Te ranu hoi
Instrucciones
5 pasos
- 1Mo te raihi: makahia te hinu o te miharo me te karika me te hōtaka 4 meneti, tere 300 ml o te wai me te tote ki roto i te oko me te papatono 7 meneti, Iwi, Tere 4 (kohuatia te wai). Tangohia te raihi ma te bocal me te hōtaka 13 meneti, varma, tere 4. (Nukuhia te raihi me te spatula mai i te waa ki te waa)
- 2Whakanohia nga uma ki roto i te peihana, te tupper ranei ka uru ki te soybean me te pepa, kia 40 meneti te roa i roto i te pouaka whakamātao
- 3Whakanohia ki roto i te oko o te _thromix_ nga hua 2, 60 gr of Corntarch, me te 1 rewena te 5 hēkona i te tere 5. Ka uru atu ki roto i te peihana. Fríellas i roto i te paraharaha me te hinu wera nui. Pukapuka i runga i te pereti me te pepa whakauru. Ka mutu ana koe ki te parai i te heihei katoa, tangohia te hinu mai i te ipu.
- 4Ki te karaihe ma, whakauruhia te 80 gr o te huka, te hupa heihei, 60 gr o te wai rēmana, 6 hēkona i te tere 4. Tekau, Tere 2.
- 5Whakanohia te heihei i roto i te riihi kaore he hinu me te riringi i te ranu, tunuhia nga meneti e rua meneti, ka mahi tika i te raihi nui. Mōhio kakama
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
346 | 43.7 | 30.1 | 4.7 |
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