Juel tortilla me te huamata tōmato me te witi

11 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Juel tortilla me te huamata tōmato me te witi

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 184 karamu Tawatawa hoiho kēne
  • 2 wae Hua manu
  • 1/2 wae Pāhiri
  • 1/2 tīpune Paura tunu
  • 2 koe punetēpu Hinu
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 wae Tōmato
  • 1/2 maka Desg witi tio
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1 kikini Pepa
  • 1 tīpune Mayonnaise
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Te tapahi i te parsley.drain me te kuru i te tarul.
  2. 2
    Patupatua nga hua tae noa ki te waiho koe i te parsling.Add te pāhiri, te pepa, te tote, te paura tunu me te judl.
  3. 3
    I roto i te tohunga e whakawera ana i te hinu, ka huri i te ranunga ki roto i te paraharaha, ka tunu mo te 5 meneti te roa o te paraharaha.hoki ki te paraharaha, ka waiho ki tera taha mo te 3 meneti e tata ana.
  4. 4
    Whakapaia te witi kia rite ki nga tohutohu o te ipu.
  5. 5
    Horoi, kiri, ka tapatapahia te tōmato ki nga poraka.
  6. 6
    Whakatu i te witi me te tōmato ki te mayonnaise, te hinu oriwa me te tote kia ngawari.
  7. 7
    Ki te mahi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
277 11.6 29.7 12.6
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