Huarahi Harore me te ranu Cilantro Yogurt
8 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1.5 maka Harore
- 1 wae Rēmana
- 1/4 tīpune Merkén
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1/4 wae Miraka pē tūturu
- 1/4 maka Korianara
- 1 kikini Tote
- 1 kikini Pepa
Instrucciones
4 pasos
- 1Whakapaia o Kai Kai: Whakanohia me te pepa ka tapahia te harore ki nga poro; horoia ka tapatapahia te cilantro angiangi.
- 2Mo te ranu: te waimeha i te miraka, l cilantro me te haurua o te hinu oriwa, te harore me te haurua o te tote me te pepa rahui.
- 3I roto i te peihana, whakaranu harore, rēmana wai me te markén, te paraoa me te toenga o te tote me te pepper.let tu mo te 10 meneti.
- 4Tāpirihia te mataara ki te reka.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 64 | 12.3 | 4.7 | 1.1 |
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