Whole witi "thermomix" rimurapa huamata
10 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 30 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
10 ingredientes
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- 20 karamu Tote
- 300 karamu Rimurapa (wāhi)
- 200 karamu Rētihi
- 1 wae Aporo matomato
- 50 karamu Herewi
- 70 karamu Hinu oriwa
- 40 karamu Aporo cider winika
- 15 karamu Pua nani
- 1 tīpune Huka parauri
- 50 karamu Nati katoa
Instrucciones
4 pasos
- 1Hoatu i te 1500 g o te karaihe wai tomo te kete, me te hōtaka 12 min / 100 ° C / tere 1
- 2Tāpiri ki te rimurapa kete witi, tohu 10 g tote me te hōtaka wā i roto i te / 100 ° C / tere 4. mōkihi Tango te kete mā te whakamahi i te kakari o te rapa, tatau i te rimurapa, ka haere te wai matao, waiho ko te peihana huamata rihi ranei , me rau rētihi matomato
- 3Place i roto i te oko ki te aporo kiri, me te tapahia ki hauwaru, tapahia herewi ki mongamonga, te hinu, te winika, te pua, te huka parauri, me te pūkoro o te tote tapatapahia 5 hekona / tere 6
- 4Ringihia te tirotiro o te tihi karaihe o te huamata me te tāpiri i te nati tapatapahi, uru te huamata, tirohia te tote, me te mahi
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 157 | 22.4 | 4.9 | 6.5 |
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5.0
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