Veal tapatapahia suey "thermomix"

12 INGREDIENTES • 6 PASOS • 25 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Veal tapatapahia suey "thermomix"

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 75 karamu Te ranu hoi
  • 90 karamu Ranu tio
  • 3 tīpune Cornflour
  • 6 niho Karika
  • 3/4 wae Kanekane
  • 45 karamu Huka parauri
  • 90 karamu Hinu oriwa
  • 150 karamu Kāroti
  • 240 karamu Scallion
  • 240 karamu Pepa whero
  • 240 karamu Pepa matomato
  • 900 karamu Mīti (topside)
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Kuhua i roto i te kapu 50 g o te wai, te ranu hoi, tio ranu, cornstarch. Uru 10 hekona / tere 4. Tangohia te peihana, me te rāhui
  2. 2
    Kuhua i roto i te karika karaihe, kanekane, te huka parauri, te pepa, me te kuru 4 hekona / tere 7. matarehu kai ki raro, ki te raro o te oko
  3. 3
    Tāpiri hinu, me te tunu 3 min / 120 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1. (TM31: 3 min / Varoma / hurihanga whakamuri / tere 1)
  4. 4
    Kōkuhu te pūrerehua i roto i te matatahi. Tāpiri kāroti me chives topetope, paprika me tapahia ki takai me tahu i 3min / 120 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1. (TM31: 3 min / 120 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1)
  5. 5
    Tapahia te kai ki takai (he tapahia mutu takoto ki te 1 tīpune tote me te 2 tīpune o te huka kotahi) ka tāpiri kai me te whakaoho ki matū, tāpiri i te ranunga e puritia mai i roto i te tūemi 1 me te tunu 15min / 90 ° C / hurihanga whakamuri / tere 1
  6. 6
    Ringihia ki te rihi te taviniraa a mahi

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
411 23.2 49.9 14.2
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