Helado de plátano sin azúcar thermomix
2 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Māmā
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
2 ingredientes
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- 8 un Plátano
- 50 gr Nueces enteras
Instrucciones
4 pasos
- 1Pele los plátanos y congélelos envueltos en film transparente durante un mínimo de 6 horas.
- 2Ponga en el vaso los plátanos congelados partidos en tres trozos (se parten perfectamente con la mano) y tritura 20 seg/vel progresiva 5-10. Inserte la espátula por el bocal y muévala de lado a lado mientras tritura.
- 3Programe 1 min 30 seg/vel 5.Introduzca el helado en el freezer, en un recipiente hasta el momento de servir.
- 4Sirva en copas y decore con nueces y caramelo
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
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195 | 37.1 | 3 | 6 |
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5.0
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