Lasagna Kai (Thermomix_
17 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 45 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
17 ingredientes
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- 6 wae Rimurapa (rahānia)
- 13 karamu Tīhi parm kuoro
- 17 karamu Hinu oriwa
- 67 karamu Kāroti
- 50 karamu Riki
- 50 karamu Harore
- 1/3 niho Karika
- 27 karamu Pepa whero
- 167 karamu Tōmato
- 167 karamu Mīti (whenua)
- 1/3 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
- 1 kikini Orekano maroke
- 167 karamu Waiu katoa
- 17 karamu Cornflour
- 6.67 karamu Pata
- 2/3 wae Tīhi gouda
Instrucciones
8 pasos
- 1Whakanohia nga papa o LaSagna ki te horoi me te wai wera mo te 10 meneti, ka rewa. Ine i te hangai ka whakamahia koe ki te tarai i te maha o nga papa ka hiahia koe
- 2Miriona te tiihi mo te 4 hēkona i te tere 7. Tangohia me te rahui
- 3Tuhia te hinu, te kāroti, te riki, te harore, te karika karika i whakawhirinaki me te 1 hēkona i te tere o te pepa me te kihini, te miihini, tere 1
- 4Tāpirihia te whenua, ka tauhiuhia me te otaota e hiahia ana koe, tangohia kia pai ai te kai, te kaupapa 15 meneti, huri ki te koko maui me te tere. (Kaua e wareware ki te tatau i nga papa o LaSagna kia tiimata ai te eke)
- 5Tirohia ko te ranu he rite ki te tote me te kore rawa atu i te wai, i te kaupapa ranei, he iti ake nga meneti kaore he piawai mo te EAPORE-
- 6Whakanohia nga papa o te lasagna i te puna, ka tiimata me nga papa o mua, ka kai te kai 2, 3 ranei
- 7Hangaia te Bechamel: Tuhia ki te miraka karaihe, maiena, te tiihi, te tote me te pepa 7 meneti, i te 100º, tere 4
- 8Ka kapi i te lasagna ki reira, maka te tiihi parmesan i runga ake nei me te gratina tae noa ki te koura he koura, mo te 15 meneti
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 411 | 23.7 | 29.1 | 22.2 |
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