Huamata matomato me te avocado
8 INGREDIENTES •
3 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 1/8 wae Rētihi
- 1/2 maka Arugula
- 1/4 maka Kōkihi
- 1/2 wae Awhekātō
- 25 karamu Aramona flaked
- 1 kikini Tote
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1 wae Rēmana
Instrucciones
3 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: horoia ka tapahia te rētihi me te kōkihi i Juliana; kiri me te tapatapahia te avocado i nga poraka.
- 2Tirohia te waimarie ki te tote, te hinu me te rēmana.
- 3Ka mutu te taapiri i nga aramona me te avocado.stir ata.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
178 | 12.2 | 5.4 | 14.3 |
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5.0
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