Parlets tiakarete kua pania
4 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 maka Waiu katoa
- 1/4 tīpune Vanilla
- 2 tīpune Huka granulated
- 1.5 tīpune Kawa paura tiakarete
Instrucciones
5 pasos
- 1Kohikohia nga kai katoa kia pai ai te tiakareti tiakarete.
- 2Ko te mahi tuatahi ko te whakakotahi i te miraka ki te wai (1/2 kapu wai mo ia 4 pallets).
- 3Na ka tapirihia ki te whakaranu i te toenga o nga kai ma te tango tonu i a raatau hei aukati i nga puranga. Ka taea e koe te awhina ia koe me te whakaranu hiko.
- 4Ma te ranunga me te whakarite i nga toenga ka waatea i roto i te kowhatu Pallet.
- 5Tangohia nga hangai ki tonu i te pouaka tio, kia whakarokohia nga tiakareti tiakarete mo tetahi atu.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
113 | 12.4 | 4 | 5.1 |
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5.0
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