Burritos Vegetarian
8 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 19 MINUTOS
Cocción
4 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
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- 190 karamu Tikipī (kēne)
- 2.5 tīpune Kirīmi kawa
- 190 karamu Pīni pango (kēne)
- 1/2 wae Tōmato
- 1/2 wae Awhekātō
- 50 karamu Tupu alfalfa
- 1/2 tīpune Hinu oriwa
- 2 wae Tortilla witi
Instrucciones
6 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: Horoi nga rerenga, horoia ka tapahia te tōmato ki nga poraka, ka huri i te avocado. Whakaihinga
- 2I roto i te kaiwhakawai ka huri i te tiihi i a Hil® ka taapirihia te kirīmi waikawa. Horoi ki te tote me te pepa.
- 3Ki te whakakotahi i te Burrito, tuu te paraoa pokepoke ki te burrito, a i te pokapū whakakiia me te ranu chickbank. Tāpirihia mo te tōmato tapatapahi, te avocado whenua, te tipu huawhenua me te pi pango.
- 4Katihia me te parauri me te parauri i roto i te paraharaha me te hinu huawhenua iti mo te 2 meneti ia taha
- 5Mahi tonu
- 6Te tohutao whakarite o te @orettacocin mo te mate. Whakaahua @lettcocina.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
370 | 53.5 | 16.1 | 12.1 |
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