Eggplant Lasagna

11 INGREDIENTES • 10 PASOS • 2 HORAS 35 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
1 hr 35 min.
Dificultad
Fácil
Eggplant Lasagna

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 wae Eggplants
  • 1 niho Karika
  • 1 manga Thyme hou
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1/3 wae Cayenne
  • 2/3 oko Tōmato
  • 1/3 koe punetēpu Winika waina
  • 2 manga Pātira
  • 50 karamu Tīhi tera
  • 23 karamu Tīhi pāmehana
  • 83 karamu Rimurapa (rahānia)
Instrucciones
10 pasos
  1. 1
    Waikōhua ​​oumu ki te 200 ° C
  2. 2
    Tunu mo mamaoa eggplant katoa i roto i te colander mo te kohua o te wai kohua mo 30 meneti, ka tapahia i roto i te hawhe, tango, me te tapatapahia rawatia te penupenu.
  3. 3
    Na, kiri, me te tapatapahia miro.
  4. 4
    Whakawerahia te hinu oriwa i roto i te paraharaha nui i runga i te wera reo, tāpiri karika, thyme me eggplant, ka akaaiteia i runga i tenei pepa whero me te tunu mō te 10 meneti.
  5. 5
    Tāpiri tōmato, whawhati ratou ki te koko, a ka tāpiri i te winika balsamic.
  6. 6
    Tāpiri te nuinga o nga rau Pātira, ka kawe mai ki te whewhe, a korohū mō te 10 meneti, kua thickened ranu me te iti noa ranei, ka ngana me te wa ki te tote moana, me te pepa pango.
  7. 7
    Kupenga i te pāmehana me te hawhe o te tīhi tera, tapahia ki poro te toe tera.
  8. 8
    Ki te huihui, horahia he apa o te tōmato kīnaki i runga i te pūtake o te puna whakangutungutu. Iti tauhiuhia ki te tīhi waruwaru, cover ki te apa o pepa rahānia, ka faahiti rua. Whakaoti ki te apa o te ranu, tauhiuhia toe tīhi kuoro me te haere i runga i te tīhi whārangi tera.
  9. 9
    Tunua i te raro o te oumu mo te 25 ki te 30 meneti, tae noa ranei browned me miramira.
  10. 10
    Tāpiri i te toe Pātira, tauhiuhia iti ki te hinu oriwa.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
318 40.5 13.9 12.6
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