Keke pancake
12 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 57 MINUTOS
Cocción
42 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
12 ingredientes
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- 3/4 maka Paraoa (kahore paura)
- 1 maka Te waiu ngako-iti
- 2 wae Hua manu
- 1/4 tīpune Tote
- 2 koe punetēpu Hinu
- 1 wae Awhekātō
- 1 maka Rētihi
- 1 maka Desg witi tio
- 1 wae Tōmato
- 1/4 wae Heihei (uma)
- 125 karamu Ham (waewae)
- 4 koe punetēpu Mayonnaise
Instrucciones
8 pasos
- 1Whakapaia o koutou Kai: Whakawhaia nga Avocados; Horoi me te tapatapahia te rētihi angiangi; Whakapaia te witi kia rite ki nga tohutohu a te ipu; Tapatapahia te tōmato pai; Tapahia te ham ham; Tunihia te heihei me te huri i te paraoa whakaranu; Kia uaua nga hua.
- 2Ko te heihei tunu i roto i te kohua wai mo te 20 meneti te roa. Ka rite, ka pakaru, ka huri hoki i te whakaranu o te whakaranu.
- 3Hangaia nga hua uaua: te whakatakoto i te wai makariri me te kohua, tatau 8 meneti. Tangohia mai i te ahi, whakamatao ki te wai me te kiri. Whea nga hua pakeke me te rahui.
- 4Hei whakarite i te panekeke: Whakanohia nga kai katoa. Kia tu 10 meneti.
- 5Pania he ipu matotoru me te 1/4 hinu -to me te pepa kīhini, ki te hiahia koe kia nui ake koe i a koe e haere ana.
- 6Ringihia he taatai o te ranunga, tunua ki nga taha e rua. Haere tonu ki te mutunga o te ranunga. Kaore he mea e tupu mena ka waiho koe i te ra i mua, ka tino rite ki te pouaka.
- 7I runga i te pereti maka he pancake, maka he punetēpu o te mayonnaise me te maka i te Topanga, ka pa ki tetahi panena me te tōmato; I muri i tetahi atu pancake me te heihei, kia pai ra ano me te pauna me te mea he keke. Hei whakaoti, ka takahia nga hua ka hanga mayonnaise ki runga me nga taha o te keke. Hei hoatu ki a ia te pa whakamutunga ka maka nga hua katoa ki te keke!
- 8Polinenlacocin. Whakarerekē.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
821 | 68.9 | 35.6 | 47 |
??Ngiyathanda kumnandi Mmmmmm