Platanomias

4 INGREDIENTES • 4 PASOS • 15 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Intermedia
Platanomias

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1 - 2

Ingredientes

4 ingredientes
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  • 1 wae Panana
  • 50 karamu Tiakarete kapinga
  • 25 karamu Cobertura chocolate blanco
  • 2 wae Rakau kabob
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    panana Peel me pakaru ana ratou ki haurua.
  2. 2
    Tanu ratou i te rakau kōhiku ia hawhe.
  3. 3
    Rewa te tiakarete i roto i te ngaruiti. Whawha nga 30 hēkona. Mahi i te taua ki te tiakarete ma.
  4. 4
    Horoi panana tuatahi ki te tiakarete kīnaki me te kia matao. Na ka hanga tohu ki te tiakarete ma.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
254 35.7 3.3 11.6
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