Keke wera ngāwari
3 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
3 ingredientes
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- 1/2 wae Panekeke rite
- 1 wae Hua manu
- 50 milliliters Tirikara
Instrucciones
2 pasos
- 1A pee i te tohutohu o te ipu mō te ranu. Kia rite i roto i te paraharaha, tāpiri i te wahi o te pata (na e kore matou e tāpi te hotcake) me koko tāpiri i te ranunga iti ki te hanga i te panekeke.
- 2Waiho hoki e pā ana ki meneti (tae noa mirumiru reira uns), ka tahuri te reira a tawhio noa, me te rite. A tapiti faahou ki te ranunga me te mahi ki te honi tirikara ranei. Ki te pouaka mātao koe whatiwhatinga ranunga mo tetahi atu tupono.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 268 | 38.8 | 7.6 | 9.4 |
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