Kaihuawhenua charquicán ki hua manu parai

12 INGREDIENTES • 5 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Intermedia
Kaihuawhenua charquicán ki hua manu parai

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1 - 2

Ingredientes

12 ingredientes
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  • 1.5 maka Paukena
  • 2 wae Potato
  • 1/2 wae Riki
  • 1/2 maka Desg witi tio
  • 1/2 wae Scallion
  • 1/4 wae Pepa whero
  • 1/2 niho Karika
  • 1/2 koe punetēpu Orekano maroke
  • 1 kikini Paprika paura
  • 1 kikini Tauiraa huamata tonu
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Whakapaia te kai: tapatapahia riki, chives, paprika me te pai karika; tapahia te paukena ki poraka; Tapatapahia te rīwai ki tapawhā; te whakarite witi rite ki nga tohutohu o te ipu.
  2. 2
    Hanga he kīnaki i roto i te awa o oriwa hinu riki, scallion, pepa, me te karika.
  3. 3
    Hei te tunu i te rīwai me te kamokamo i roto i te te wai kohua tae noa ngawari, mo te 20-30 min, dewater me te waha i te huri i te tahi rīwai ki whenua ranei marau, tāpiri witi, te ranu, he jet hinu, he jet wai hieviendo, te tote, otaota, te pororaru, me te voila! Ka taea e ratou te mahi ki te hua manu, me te huamata nui!
  4. 4
    Whakapaia ka mahi hua tunua i runga i runga.
  5. 5
    Connie Achurra. Taunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
214 48.9 6.7 1
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5.0 6 comentarios


  • Es mi receta favorita de charquican, muy práctica y fácil de hacer. Y muy rica también :)

  • Me encanta, lo he hecho varias veces <3

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