Taku huamata huamata.
13 INGREDIENTES •
6 PASOS
• 25 MINUTOS
Cocción
5 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
13 ingredientes
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- 3/4 maka Kāpeti ma
- 3/4 maka Kāpeti whero
- 1 wae Kāroti
- 1 koe punetēpu Cranberries
- 10 karamu Aramona flaked
- 1/2 koe punetēpu Korianara
- 1/2 wae Karaka
- 1/2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1/2 wae Miraka pē tūturu
- 1/2 koe punetēpu Mayonnaise
- 1/2 koe punetēpu Pua nani
- 1/4 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
Instrucciones
6 pasos
- 1I roto i tetahi mimi iti ka riringi te hinu oriwa me te kiki o te puawai tae noa ki te koura.
- 2Whiriwhiria te wai ki te onges.Chop te kāpeti pai me te horoi i muri mai.grate te kāroti.
- 3Whakaranuhia te kāpeti ma, te kāpeti papura, te kāroti kuoro, te cranberry, te clantro me te haurua o te wai karaka.
- 4I roto i te whakaranu pai o te toenga o te karaka, te miraka, te pua nani, te pua, te tote me te pepa ka riringi ki te aramona i runga.
- 5Ki te mahi.
- 6Javiera suárez.liveat.adapted.poto: @krisossandon, @krisossandon, @comoyexisto, whakaputa: @balamol
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
126 | 15.3 | 4.8 | 6.1 |
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