Raihi kakau ki te shampishon me te tiihi

11 INGREDIENTES • 8 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Raihi kakau ki te shampishon me te tiihi

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Ingredientes

11 ingredientes
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  • 1 wae Riki
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 3/4 maka Raihi
  • 1/2 maka Tetra waina ma
  • 1/2 wae Hupa (huawhenua)
  • 3/4 maka Kōkihi
  • 55 karamu Tīhi kirīmi
  • 100 karamu Harore
  • 20 karamu Tīhi parm kuoro
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
Instrucciones
8 pasos
  1. 1
    I roto i te kohua, te hinu oriwa wera mo te wera reo.Tāpirihia te riihi ka tunu 4-5 meneti kaore e kawea mai.
  2. 2
    Tāpirihia te raihi me te tunu i te 3-4 min, tae noa ki te hinu.
  3. 3
    Tāpirihia te waina me te tunu whakaoho kia tae noa ki te raihi ka uru katoa te wai.
  4. 4
    Hei taapiri i te iti o te hupa huawhenua kia uru atu ai te raihi ki mua i tetahi taapiri o te hupa.
  5. 5
    Kia mau ki te kohua mo te wera iti tae noa ki te raihi he al dente.
  6. 6
    Tāpirihia te kōkihi tapatapahi ka whakaohokia.Hei whakamutunga, tāpiri tiihi kirīmi ka uru ki te ata kia pai ai te kohua.Whakatikahia te waa ma te taapiri i te tote me te pepa mehemea e tika ana.
  7. 7
    Hūpeke te harore ki roto i te paraharaha ka mahi ki te raihi i runga i nga rihi takitahi.Tauhiuhia ki te tiihi parmesan.
  8. 8
    Mena kei te pai koe ki te mahi hupa home: ka maka i roto i te kohua o te hinu oriwa i horoia atu e koe nga mea iti, ka tapiritia te 1 o te wai wera.Coor me te whakamahi.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
309 30.3 9.7 12.9
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