Pua heihei ki te raihi

11 INGREDIENTES • 7 PASOS • 1 HORA 25 MINUTOS
Cocción
1 hr 15 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pua heihei ki te raihi

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1 - 2

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 3/4 maka Raihi
  • 2 koe punetēpu Hinu
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1/2 wae Riki
  • 1.5 koe punetēpu Pua nani
  • 1/2 tīpune Honi
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
  • 100 karamu Harore
  • 2 wae Heihei (huha)
  • 1 kikini Merkén
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    No te faaineine raihi: i roto i te kohua, tāpiri hinu putirā, me te riringi i te raihi. Tahu i tae noa tata translucent. Na ka tāpiri te wai e koropupu 1.5 kapu mo ia kapu o te raihi, tāpiri tote ki te reka, whakaohokia ata, taupoki, me te wahi i runga i te wera iti mō te 20 meneti ki te toaster. I te wa mutunga, tahuri atu te wera, me te tatari e pā ana ki te 5 meneti.
  2. 2
    I roto i te paraharaha wera ki te hinu oriwa reka, sauteing te pene riki ki te tote me te pepa mō te 5 meneti.
  3. 3
    I roto i te peihana uru te pua nani ki te honi, pepa, me te tote. Rahui.
  4. 4
    Ki te harore tāpiri paraharaha me laminates pororaru.
  5. 5
    Tāpiri i te heihei truto skinless me paraihe ki te pua nani ranunga. Tāpiri merquén me drizzle o te hinu oriwa. Cover me poroporoaki runga i te wera reo mō te 35 meneti.
  6. 6
    Tohaina ki te raihi.
  7. 7
    Camila Rivera. @lasrecetasdelacami. Taunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
622 22 59.5 31.5
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