Polenta keke pesto

10 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Polenta keke pesto

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Ingredientes

10 ingredientes
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  • 1/2 maka Polenta
  • 20 karamu Tīhi parm kuoro
  • 50 karamu Pātira
  • 2 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
  • 125 karamu Harore
  • 1.5 wae Tōmato
  • 1/2 wae Pepa matomato
  • 60 karamu Tīhi motorera
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Whakapaia te pesto: hoatu i roto i te juicer Pātira, te hinu oriwa, me te tīhi waruwaru. Whakaranu tae noa ki te ōritetanga e hiahiatia ana.
  2. 2
    Tunu te polenta i roto i te 1 L o te wai kohua ia 1 kapu polenta mō te 5 meneti, te whakaoho tonu, kua riro ra ano taua mea te wai katoa me e te ōritetanga o te puree.
  3. 3
    Tangohia i te wera, me te tāpiri i te tīhi pāmehana kuoro. Horapa mo te raro o te tunu oumu hinu i mua.
  4. 4
    A opere i te pesto mo te polenta. Cover ki harore tapatapahi, tōmato rahirahi tapatapahi ki takai me paprika.
  5. 5
    kuoro Sprinkle tīhi motorera matotoru, me kawe oumu ki te wera nui reo mō te 20 meneti tae noa ki te tīhi parauri koura ranei.
  6. 6
    Mahi atu wera.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
221 15 13.6 12.8
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