Choritos rihato ohie

8 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Choritos rihato ohie

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Ingredientes

8 ingredientes
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  • 1.5 oko Kūtai kēne
  • 1 koe punetēpu Hinu
  • 1/8 wae Riki
  • 1/2 maka Raihi
  • 1/2 maka Hupa (huawhenua)
  • 1/4 maka Tetra waina ma
  • 1/4 maka Kirīmi
  • 1/4 tīpune Tote
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Whakapaia te kai: Tapahia te riki ki poraka iti, tango i te kuku i te kēne me waiho te wai.
  2. 2
    I roto i te kohua, te mahana i te hinu oriwa, me te sauteing te riki tae noa ki te mea mārama. Tāpiri raihi me te pororaru noa he reira translucent
  3. 3
    Tāpiri waina, te whakaoho noa nga evaporates waipiro
  4. 4
    hupa huawhenua Ka whakauru atu me te kuku wai. Te pororaru noa haamata te reira ki te tango i te kakano kahotea (e pā ana ki te 15 meneti)
  5. 5
    Tāpiri te tote me te pepa, me te mea e tika ka taea e koe te tāpiri i te iti ake te wai.
  6. 6
    Kia rite. Tāpiri i te kūtai. Oho me mahi tonu

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
425 23.9 36 17.3
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2.0 1 comentario


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