Pōro tiakarete

5 INGREDIENTES • 4 PASOS • 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Pōro tiakarete

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1 - 2

Ingredientes

5 ingredientes
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  • 100 karamu Ngā rā
  • 0.38 maka Aramona
  • 2 koe punetēpu Kawa paura tiakarete
  • 1 kikini Hinamona whenua
  • 1 kikini Tote moana
Instrucciones
4 pasos
  1. 1
    Processing ngā rā ki te hanga i te whakapiri. Tāpiri i te aramona, hawhe o te koukou, hinamona, me te tote. Tukanga i tere reo mo te torutoru nga paraire o aramona toe.
  2. 2
    Kia whai "formable" papatipu, puka pōro ki ringa, a i atu koukou.
  3. 3
    Kia pai.
  4. 4
    Macatan. Taunga.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
336 47.4 7.1 16.2
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