Empanaditas haurangi ki te awhekātō tuku thermomix
13 INGREDIENTES •
12 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
![Empanaditas haurangi ki te awhekātō tuku thermomix](https://s-api.qcart.app/images/comoquiero-uploads/images/recipes/originals/1673.jpg?s=716x600&fit=cover&ext=webp)
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
13 ingredientes
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- 150 karamu Miraka pē tūturu
- 1 wae Awhekātō
- 4 tīpune Tote
- 1/2 tīpune Honi
- 40 karamu Pata
- 2 wae Hua manu
- 1/2 tīpune Winika ma
- 515 karamu Paraoa (kahore paura)
- 500 karamu Hinu
- 100 karamu Shallot
- 1/2 tīpune Pepa
- 500 karamu Locos
- 100 karamu Tīhi pāmehana
Instrucciones
12 pasos
- 1Hoki te pokepoke: 220 cc o ai ki te wai i roto i te oko, 40 g pata, me te hana 3 min / 37 ° C / ranei 1.
- 2Tāpiri 1.5 tīpune te tote, yolks hua (pupuri mārama mō tetahi faaineineraa), winika, me te uru 10 hekona / ranei 6.
- 3Tāpiri 500 g paraoa, me te pokepoke i 3 min / titi.
- 4Puka te pukapuka, me te tapahia ki 2. Tangohia 1 papatipu wahi, me te neke i te takai ki te hanga i te 35x35 cm tapawha āhua. Tapahi pokepokea 10 cm āhua. Pukapuka ia pokepoke i runga i te tauera rihi. Meatia nga tini katoa hoki takai.
- 5Hei te tunu i te locos, whiua koe ratou i mua. tunu ratou ratou i roto i kohua te wai tote i waho i tona anga, horoia mua. Ki te whai koe i te pēhanga pai kuki. He rite i muri i kohua 45 meneti te nati, tae noa he ngohengohe ratou. Kia wahia ratou chiquititos rite ki poraka.
- 6Hoki te whakakī: hoatu i roto i te tūemi karaihe 2 shallots ka tapatapahia rawatia 3 hekona / ranei 5, e tukupu ana kai ki te rapa. Tāpiri hinu me whakaoho 8 min / Varoma / ranei 1. matū karaihe tango papamuri.
- 7Tāpiri 1 punetēpu o te paraoa, 1.5 tīpune tote, te pepa, 50 cc o wai tunu o locos me uru 10 hekona / ranei 6.
- 8Tāpiri i te haurangi me te hōtaka 2 min / 100 ° C / hurihanga whakamuri / ranei 0.5.
- 9Whakakiia ia pokepoke ki te 2 punetēpu nati, tāpiri tote, te pepa, me te kuoro he iti Tīhi pāmehana mua. wai i waiho maihao i runga i te mata o te paraoa pokepoke, whakakopa te pokepoke ki te hanga i te porowhita, whakakikī te maihao taha, me te waea ki te marau, ki te kati pai.
- 10Ki te karaihe ma, ka maroke, te whakarite awhekātō tuku. Kuhua i roto i te karaihe 150 g o te miraka tūturu, awhekātō, 0.5 tīpune o te tote, me te honi me te uru 30 hekona / ranei 4. Ringihia ki te hoeha.
- 11Kōrori i te empanadas hinu wera nui. Mahi tahi tonu te taha o te tuku.
- 12Barbara Larrain. Thermomix.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
693 | 85.2 | 34.3 | 23.3 |
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