Rihato tīhi tera thermomix

10 INGREDIENTES • 7 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Rihato tīhi tera thermomix

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 120 karamu Tīhi tera
  • 40 karamu Pata
  • 15 karamu Hinu oriwa
  • 2 wae Riki
  • 300 karamu Raihi arborio
  • 100 karamu Tetra waina ma
  • 1 wae Hupa (huawhenua)
  • 1/2 tīpune Pua nani
  • 1 tīpune Tote
  • 2 koe punetēpu Scallion
Instrucciones
7 pasos
  1. 1
    Kuhua i roto i te tīhi tera 120g karaihe me tapatapahia 5sec / ranei 5. Rahui i roto i te pūtake e mahi. Tangohia te pai nga toenga o tiihi ki te ranu e kore e piri.
  2. 2
    Kuhua ki te oko 20 g pata, te hinu 15 g, me riki, tapatapahia rawatia 4 hekona / ranei 5. Lower nga kai ki te matū me te parai 4 min / 120'C / ranei 1.
  3. 3
    Tāpiri 300 g raihi, kahore e maka ana i te ipurau, sofreir 3 min / 120'C / hurihanga whakamuri / ranei 1.
  4. 4
    Tāpiri 100 g te waina, me te tahu i 1 min / 100'c / hurihanga whakamuri / ranei 1. kore whakatakoto i te ipurau.
  5. 5
    Tāpiri 1/2 tīpune pua nani, 1 tbsp hupa huawhenua, 900 g te wai, me te 1 tīpune tote. Oho rave rahi taime raihi ki WHAKAWEHE i te raro o te oko. Engari o kapu hoatu te kete i runga i te taupoki, me te tunu 12 min / 100'c / hurihanga whakamuri / ranei 1.
  6. 6
    Ringihia te rihato pūtake ki te tīhi tera, tāpiri tetahi pata 20 g. Ngaohi ki chives, me te mahi.
  7. 7
    Barbara Larrain. Thermomix.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
218 18 6.1 12.3
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas