Hasatto de harore
10 INGREDIENTES •
5 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 1/2 maka Raihi arborio
- 100 karamu Harore
- 1/2 wae Riki
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 3/4 koe punetēpu Pata
- 1/2 wae Hupa (heihei)
- 1 koe punetēpu Tīhi parm kuoro
- 1/2 maka Tetra waina ma
- 1/4 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
Instrucciones
5 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: kia pai te horoi i nga huawhenua; tapatapahia te riki pai; tiihia te tiihi ki nga whenu matotoru; whakarite i te hupa kia rite ki nga tohutohu o te ipu.
- 2A tuu i te kohua ki runga i te wera nui, tapirihia te hinu me te pata, katahi ano te riki me te heke o te raihi me te waina.
- 3Tāpirihia he hupa iti iti, ka whakaoho kia tae noa ki te raihi ka uru te hupa.Repeat i tenei taahiraa kia tae ra ano koe ki te ahua ahua kiri.
- 4I mua i te mahi a te tiihi Panelian
- 5Mena kei te hiahia koe ki te mahi i te hupa homemade: makahia ki roto i te kohua me te huawhenua kua oti te horoi, ka tapahia ki te 5 meneti, ka tapirihia te wai werate mobolilcolar me te whakamahi.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
174 | 18.4 | 3.1 | 5.4 |
Exquisito, delicioso y económico.
???? Delicioso