Kareparāoa cream
8 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 35 MINUTOS
Cocción
25 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
8 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 1/2 wae Kareparāoa
- 2 koe punetēpu Pata
- 1/2 niho Karika
- 1/4 wae Riki
- 1/2 maka Te waiu ngako-iti
- 1/4 maka Kirīmi
- 1/4 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
Instrucciones
7 pasos
- 1Hoatu i roto i te kohua nui ki te tunu i te kareparāoa i roto i kohua te wai tote, ka kia kohuatia reira mo 15 ki te 20 meneti mo te kareparāoa he ngawari.
- 2He nui Demasiaaaaado e kore poti wai i reira tunua koe kareparāoa no te mea e ki e taea hoatu e koe a reira i te ōritetanga e hiahia ana koe (hupa nui atu maka ranei).
- 3Na wahi o te hā: Hoatu pata i roto i te kohua, me te tuatahi te hanga i te sofrito o riki karika me tapatapahi. A, no te browned, hoatu te kareparāoa pai whakawiria atu, ka maroke ki tauera Nova.
- 4Ki te hapa tetahi pata iti koe, hoatu mea nui atu he he reira koura, me te sabrosona katoa.
- 5Na, i roto i te Pūhanumi uru katoa huawhenua, te waiu, me te kirīmi. Hoki ki te tote me te pepa pangia e.
- 6Ka rite ahau ka mea ki te aroaro o, ki te kareparāoa wai taea te hoatu e koe mama ranei, ki te hiahia koe i te reira nui, ka taea e koe te tāpiri i te 1 punetēpu o te paraoa cornstarch ranei.
- 7Camila Cariaga. Blog toku ngao. Taunga.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
269 | 10.2 | 5.7 | 24.1 |
Bueno muy rico