Panekeke ki heihei me te witi (ngāwari)

15 INGREDIENTES • 6 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
Panekeke ki heihei me te witi (ngāwari)

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Ingredientes

15 ingredientes
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  • 1/2 wae Panekeke rite
  • 1 wae Hua manu
  • 1 maka Desg witi tio
  • 1/2 wae Heihei (uma)
  • 1/2 niho Karika
  • 1/2 tīpune Rosemary
  • 1/8 wae Herewi
  • 1/4 wae Kāroti
  • 1 koe punetēpu Scallion
  • 1/2 koe punetēpu Pata
  • 1 koe punetēpu Paraoa (kahore paura)
  • 200 milliliters Waiu tere
  • 1 koe punetēpu Tīhi parm kuoro
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    I roto i te kōhua ​​hoatu te uma heihei maoa ki te wai, kāriki, Rosemary, herewi me te kāroti, tāpiri he tote iti, te pepa, me te tunu tae noa he ngohengohe ratou
  2. 2
    Hanga i te kīnaki bechamel. I roto i te kōhua ​​hoatu te pata ki te ngohe, tāpiri paraoa, me te pororaru noa te puka pōro, ka tango i te wahi o te waiu mahana, me te haere te whakaoho, me te tāpiri atu te waiu ki te whakaoti i te rahinga, me te te tino e reira he kahore kapia. Tāpiri te tote me te pepa ki te reka
  3. 3
    Wehea tetahi-toru o te kirīmi me te toe 2/3, te witi ranunga, aniana tapatapahi me te heihei mōrohe.
  4. 4
    Whakakiia nga panekeke, ka hoatu ratou i roto i te rihi tunu
  5. 5
    Horoi i te panekeke ki te toenga o te kirīmi, tāpiri tīhi pāmehana i runga i runga, me te tunutunu mo te meneti torutoru i roto i te oumu
  6. 6
    Mahi atu me te pārekareka ki.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
384 46.5 18.8 14.7
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