Te raihi o Mexico

16 INGREDIENTES • 5 PASOS • 60 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
Te raihi o Mexico

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Ingredientes

16 ingredientes
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  • 1 maka Raihi
  • 200 karamu Mīti (whenua)
  • 1/2 wae Riki
  • 1/4 wae Kāroti
  • 1/2 niho Karika
  • 1/4 wae Pepa whero
  • 150 karamu Tōmato takiwa,
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
  • 1/2 tīpune Orekano maroke
  • 1 wae Kokoru rau
  • 1 kikini Rosemary
  • 2 koe punetēpu Hinu
  • 1 kikini Cayenne
  • 150 karamu Tīhi pāta
  • 1 kumewaha Karepe
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Hei whakarite i te raihi: i roto i te kohua, tapirihia te haurua o te hinu, ka maka te raihi ki te 1,Kei te tote ki roto i ia kapu raihi.Te wera iti me te taatai mo te 20 meneti.at te mutunga o te waa, whakaweto atu i te ahi ka tatari mo te 5 meneti.
  2. 2
    I roto i te kohua nui, i te sarten ranei, hoatu te Sofriteno tae noa ki te wa e whiti ana te riki.
  3. 3
  4. 4
    Whakanohia ki roto i te oumu kua oti ake i te tau 180 kia rewa ra ano te tiihi o roto, ka uru ki waho.
  5. 5
    Camila Cariaga.Blog o aku reka katoa.Adapted.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
476 46.6 33.1 18.1
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