"pascualina" kapo
14 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 1 HORA 15 MINUTOS
Cocción
60 min.
Preparación
15 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
14 ingredientes
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- 1/2 wae Pascualina papatipu
- 250 karamu Kōkihi
- 1/2 wae Riki
- 7.5 wae Tōmato here
- 1/4 wae Heihei (uma)
- 1/2 maka Desg witi tio
- 1/4 wae Pepa whero
- 1.25 koe punetēpu Pata
- 1/2 koe punetēpu Paraoa (kahore paura)
- 1/2 maka Te waiu ngako-iti
- 1/4 tīpune Tote
- 1 kikini Pepa
- 1/2 niho Karika
- 3 wae Hua manu
Instrucciones
5 pasos
- 1Whakanohia nga pepa kōkihi ki roto i te peihana me nga hoia he rita o te wai kohua mo nga 0.5 kg o te kōkihi; Kia okioki ratou i nga meneti e rua. Katihia ratou ki te tiki i te wai katoa. Tapahi Chiquite.
- 2I roto i te kohua reo me te haurua o te pata, ka ngohengohe i nga huawhenua tae noa ki te ngoikore o ratou. Tāpirihia te toenga o te pata, Ina rewa, makahia te paraoa ka whakaohohia kia rite ki te hanga paraoa pokepoke. Whakanohia te iti o te waiu mahana, i te whakaohooho, tae noa ki te hanga o te ranu ma. Tāpirihia te heihei maoa, te whakakotahi i te ranu me te kōkihi mirimiri me te 1/6 o nga hua kua whiua. Whakakahia te oumu 180 ° C. Enmanillaquilla me Enharna he tohu nui (he pai rawa atu ki te 22 CMS, mena he nui ake, he mea nui).
- 3Whakanohia te paraoa pokepoke ki te koroke ka tunu 8 meneti, tangohia me te taapiri i te whakakii, te 4/6 o nga hua e toe ana ka kati nga hua (roto).
- 4Pawhiria nga taha kia kati te "pascualina", paatohia te marau me te paraihe ki te toenga o nga hua kua whiua. Tunua 25 meneti.
- 5Camila Caroriaga. Rangitaki o taku reka katoa. Whakatikatika.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
759 | 75.9 | 21.6 | 42.7 |
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