"thermomix" keke kōkihi kerehunga

11 INGREDIENTES • 11 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
"thermomix" keke kōkihi kerehunga

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

11 ingredientes
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  • 230 karamu Aramona
  • 300 karamu Tīhi pāmehana
  • 5 wae Hua manu
  • 60 karamu Pata
  • 300 karamu Kōkihi
  • 200 karamu Riki
  • 30 karamu Hinu oriwa
  • 100 karamu Kirīmi
  • 1/2 tīpune Tote
  • 1/4 tīpune Pepa
  • 1 kikini Aropi
Instrucciones
11 pasos
  1. 1
    Hoki te pokepoke: hoatu te aramona kapu me te tukanga 8-10 seg / ranei 7. Rahui.
  2. 2
    Te kore horoi te karaihe, tāpiri 150 karamu o te tarai tīhi ki mongamonga me tukanga 15 seg / ranei 10.
  3. 3
    Tāpiri paraoa aramona, tapahia pata ki mongamonga me hua e rua, me te uru 10sec / ranei 4.
  4. 4
    Place pokepoke i runga i te hinu tunu i te pereti porowhita me te totoro ki te awhina o nga maihao. Kia okioki 10 meneti i roto i te pouaka ranei te 5 meneti pouaka tio.
  5. 5
    I mua i te whakakī i te keke tunu oumu preheated ki 180 ° C mō te 5 meneti, te tiaki kore e tahu e tunua aramona nohopuku.
  6. 6
    Hoki te whakakī: hoatu i roto i te karaihe i te riki, me te tapatapahia 5 hekona / ranei 5. Ki te rapa ki raro te riki ki te raro o te karaihe.
  7. 7
    Tāpiri hinu me te tahu i 5 min / 120 ° C / 1 ranei.
  8. 8
    Tāpiri kōkihi hou, me te tahu i 3 min / 120 ° C / 2 ranei.
  9. 9
    Tukanga kōkihi 7 seg / Vel 5.
  10. 10
    Tāpiri 5 hua, kirīmi, 150 karamu o te tīhi me seasonings, me uru 30 seg / ranei 4.
  11. 11
    Tikanga te whakakī i roto i te paraoa pokepoke, me te tunu i roto i te oumu i 180 ° te C mō te 30 min noa browned ranei.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
647 21.1 29.4 51.9
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