Huamata o te pini pango
6 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1/2 maka Pīni pango
- 1/2 wae Riki
- 1 kikini Tote
- 1/2 maka Korianara
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
- 1 wae Rēmana
Instrucciones
5 pasos
- 1Whakanohia nga pini ma mai i te ra o mua.
- 2Tunuhia i roto i te wai makariri mo te wera toharite mo te 40 meneti, tae noa ki te maeneene.Reserve
- 3Horoi, kiri, ka tapahia te riki pai.
- 4Horoi me te tapatapahia te cilantro angiangi.
- 5Whakaranuhia nga mea katoa i roto i te peihana me te nui ki te hinu, te tote me te rēmana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
87 | 17 | 5.7 | 0.7 |
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