Huamata me nga nati ki Parmesan MS

13 INGREDIENTES • 6 PASOS • 50 MINUTOS
Cocción
20 min.
Preparación
30 min.
Dificultad
Fácil
Huamata me nga nati ki Parmesan MS

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
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  • 1/2 wae Rētihi
  • 6 wae Tōmato here
  • 1/2 maka Nati katoa
  • 1/2 koe punetēpu Pata
  • 1/4 koe punetēpu Honi
  • 20 karamu Tīhi pāmehana
  • 1/4 tīpune Tote
  • 1 kikini Pepa
  • 1 kumewaha Huka granulated
  • 1/2 koe punetēpu Aceto Balsamico
  • 1 koe punetēpu Hinu oriwa
  • 1 kikini Thyme
  • 1/2 wae Pepa pata
Instrucciones
6 pasos
  1. 1
    Pikitia te oumu i te pāmahana-teitei (200 ° C).
  2. 2
    Whakapaia nga nati mo Parmesan: I roto i te paraharaha, te tunu i nga nati mo te 5 meneti.I roto i te peihana, whiua te pata, te honi me te tiihi parmemen i mua i te pai o mua, tae noa ki te hanga whakapiri.Mo ia walnut, maka he pounamu o te ranunga ka tuu ki runga i te tunutunu ka taea te whakakii ki te pepa pata.Tunua e 4 meneti, tae noa ki te parauri koura.Kia matao.
  3. 3
    Whakapaia te tōmato karaati: I roto i te tunutunu ka taea, te tiihi tunu me te huka, winika, te hinu, te tote me te pepa.Pukapuka tunu i te wai mai i te tōmato ki te vinaigrette.
  4. 4
    Hangaia he Vinaigrette me te wai i puta mai i te tōmato, te tāpiri atu i te hinu oriwa, te tote me te winika balsamic.
  5. 5
    Huihuinga: Tuhia nga rau ki roto i te peihana huamata me nga tōmato kana ka tauhiuhia nga nati ki Parmena.Ki te kakahu me te vinaigrette me te mahi tonu tonu.
  6. 6
    Martita serani.Kia whakanui tatou.2018. Pikitia claudio vera.Whakarerekē.

Información nutricional

Por porción
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Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
335 21.6 9.9 25.8
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