Ko nga poikiri o nga tamariki ki te kai
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 10 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
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- 50 karamu Ngā rā
- 2 koe punetēpu Coco Whakakirihōu
- 2 koe punetēpu Kokonati kōripi
- 2 koe punetēpu Kawa paura tiakarete
Instrucciones
4 pasos
- 1Te huri i nga ra i roto i te kaitukatuka me te taapiri i te coconut.mix kua tae.
- 2Whakanohia te ranunga.
- 3Hangaia nga poroi me nga ringa maku.spe i nga poro ma te kokonati paraoa, te paura kawa ranei o te kokonati te hawhe haora i mua i te mahi.
- 4Sol Fliman & María José Buttazzoni.Phildren ki te kai.2016.Whakatikatika.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
157 | 28.5 | 1.3 | 5.3 |
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