Panekeke o nga tamariki panana ki te kai
5 INGREDIENTES •
5 PASOS
• 16 MINUTOS
Cocción
8 min.
Preparación
8 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
5 ingredientes
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- 1 wae Panana
- 2 wae Hua manu
- 1/4 tīpune Hinamona whenua
- 1 koe punetēpu Honi
- 1/2 koe punetēpu Hinu
Instrucciones
5 pasos
- 1Ka huri i te panana me te hua manu.beat hua hua.
- 2Kohikohia nga kai me te taapiri i te paura hinamona.
- 3Te wera i te wera wera i te aklet.add te hawhe o te whakaranu me te whakaheke i te ahi ahi me te haurua me te haurua atu me te tango i te pancake i runga i teperehana.Repeat te tukanga tae noa ki te mutunga o te ranunga (pai 2 ia tangata).
- 4Mahi atu ki te mahana, te makariri ranei ki te honi.
- 5Sol Fliman & María José Buttazzoni.Phildren ki te kai.2016.Whakatikatika.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
148 | 22.7 | 6.2 | 4.4 |
La intente hacer y no me gustó el sabor, ademas la mezcla no queda con suficiente consistencia, al freirla no se puede dar vuelta por la misma razón, al final se me quemo y no lo pude freír al otro lado. En mi opinión la receta no sirve