Ko nga pihikete hanawiti me te kokiri huka panana

13 INGREDIENTES • 13 PASOS • 30 MINUTOS
Cocción
10 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Intermedia
Ko nga pihikete hanawiti me te kokiri huka panana

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 1.5 wae Panana
  • 75 karamu Huka parauri
  • 3/4 maka Ōti
  • 1 wae Hua manu
  • 0.38 maka Paraoa (kahore paura)
  • 63 karamu Pata
  • 1 kumewaha Aramona
  • 0.38 maka Karepe
  • 1/4 tīpune Hinamona whenua
  • 1/2 tīpune Vanilla
  • 1/4 tīpune Warorua
  • 1/4 tīpune Rōkara
  • 1/4 tīpune Aropi
Instrucciones
13 pasos
  1. 1
    Ko te tohutao o nga pihikete me whakarite te ra i mua i tana kai.
  2. 2
    Tapahia nga karepe me te aramona.
  3. 3
    Patupatua te pata ki te huka tae noa ki te tiki i te kakano kirikiri. Tāpirihia nga hua.
  4. 4
    Kohikohia nga kaimoana ki te paraoa, te bicarbonate, te nutmeg me te hinamona.
  5. 5
    Whakaranuhia nga kai katoa.
  6. 6
    Hangaia he raarangi me te whakawhiwhi i tetahi ra mo tetahi atu.
  7. 7
    Tapahia te paraoa pokepoke ka maka nga pihikete ki te iti, i runga ranei i te pepa silicone ka waiho i te waahi i waenga i tetahi pihikete me tetahi atu, na te mea ka nui ke te paraoa.
  8. 8
    Tunua i te tau 185 ° e 10 meneti te tata.
  9. 9
    Whakaputa i te panana. Peel i nga panana totokau ka maka ki roto i te kaihoroko, ka kukuti kia tae noa ki te kakano whakaipoipo me te karaihe.
  10. 10
    Tangohia nga pihikete kia 2 te hanawiti ia tangata. Ko te toenga o nga pihikete e toe ana, waiho mo te kohinga, kai ranei i te waa tea.
  11. 11
    Whakakihia nga pihikete ki te aihikiri panana me te pouaka tioata.
  12. 12
    Ki te mahi.
  13. 13
    Sol Fliman & María JOSé Buttazzoni. Ka kai nga tamariki. 2016. Whakamatau.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
843 124.8 14 35
Evalúa y comenta esta receta

    Etiquetas

    Recetas relacionadas