Carpaccio o te beets me te karaka
10 INGREDIENTES •
7 PASOS
• 60 MINUTOS
Cocción
40 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
10 ingredientes
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- 2 wae Pīti
- 3/4 wae Karaka
- 25 karamu Tīhi wheta
- 2 koe punetēpu Miniti
- 1 kikini Tote
- 1 kikini Pepa
- 1 koe punetēpu Aceto Balsamico
- 1/2 koe punetēpu Huka granulated
- 1/2 tīpune Tarragon maroke
- 2 koe punetēpu Hinu oriwa
Instrucciones
7 pasos
- 1Whakapaia o kai kai: tunuhia te beets; horoi, kiri, ka tapahia karaka i roto i te suguses;
- 2Hei tunu i te beets, ka horoi ki te kohua ki te tote ki te reka me te kohua i te haurua ki te 40 ki te 60 meneti.Once Kia rite ki te tango mai i te ahi ka maka ki te wai makariri.
- 3Kotahi te makariri, te kiri, ka tapahia te beets ki nga pepa ma te whakamahi i te mandolin.
- 4Mo te vinaigrette, i roto i te peihana whakaranu i te Aceto, te hinu oriwa me te huka.Revolver me te beater waea ka rewa te huka ka tapahia ki te tote me te rahui me te rahui.
- 5I roto i te pereti roa, makahia nga beets me nga karaka, te wa me te vinaigrette ka tauhiuhia te quo feta me nga rau miniti.
- 6Ko te Salpimentary ki te reka me te mahi.
- 7Virginia Demiria, i ia ra, 2015. Kua whakatauhia.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
161 | 31.6 | 3.2 | 2.9 |
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