Mediterranean whatu,

Sansabor

13 INGREDIENTES • 11 PASOS • 1 HORA 5 MINUTOS

Cocción

40 min.

Preparación

25 min.

Dificultad

Fácil

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1 - 2

Ingredientes

13 ingredientes

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1/2 maka Rimurapa (whatu)
10 wae Tōmato here
200 karamu Tīhi motorera
1/2 maka Pātira
1 wae Eggplants
1/2 maka Kōkihi
1/2 maka Arugula
1/2 maka Rētihi
1/2 wae Rēmana
1 koe punetēpu Aceto Balsamico
2 koe punetēpu Hinu oriwa
1/4 tīpune Tote
1 kikini Pepa

Instrucciones

11 pasos

1

Tahuri te oumu, me kia mahana ki tiketike pāmahana.
2

Ata horoi i te eggplants, maroke ratou ki te kakahu, me te hoatu ratou i runga i te counter. Ki ia Hazle 3 motu whakarara haere, te tiaki ki te kia hohonu, engari e kore e whiti ki te tahi atu taha. A tuu i ia eggplant i runga i te tapawha o konumohe. Mā te rua maihao pupuri whakatuwhera i te roto tapahia, me te tango i te tīpune o te hinu oriwa, me te pūkoro o te tote moana. A tapiti faahou ki nga motu katoa, me te ka roropi te kinaki eggplant, ka mahue te katinga i runga i te tihi. Tukurua ki te atu eggplants a Putu ratou i roto i te oumu. Tunua hoki 30 meneti.
3

Na roto i te i te tunu whakapiri whatu rite tohua e te mōkihi. A, no te rite, estílala pai, neke i te colander mo te 1 meneti, kia te whakapiri ki te pai maroke ki tona mahana ake.
4

Na ka whakawhiti i te reira ki te peihana, tango i te torutoru squirts o te hinu oriwa, he torutoru Pinches o te tote, me te whakaoho pai. Kia tu ra ano raumati.
5

Tapahia te tōmato here i roto i te hawhe, ka mahue ratou i roto i te peihana nui. Tirohia ki te hinu oriwa pai jet, winika balsamic me te pepa hou. Tāpiri rave rahi Pinches o te tote moana, komokomo reira pai, a kia pūkarakara.
6

A, no te te wa ko ake āta tango ratou i nga eggplants i o te oumu. Desenvuélvelas a tapahia ratou i roto i te hawhe taroa. Mā te whakamahi i te punetēpu, haehae motu te kikokiko roto te kiri.
7

Whakawhitia ki te poari me te tapahia ki mongamonga kōhikohiko. Kia whakamatao reira.
8

I roto i te takiwa, kōripi maihao motorera, a whakaturia ana e ia i te ringa.
9

He rite katoa he wa ki te hoatu tahi te puna ahuareka. Pon turanga momo rau matomato tuatahi, tango tiaki e piri atu i te taha ki te taha.
10

Adds i roto i te pokapū whakapiri te whatu, me ka tuwha mo tōmato here, mongamonga eggplant o motorera pahuhu, me te comminuted.
11

Pito ki Pātira (rau tapatapahi me etahi atu katoa), ka whakarehu ki te wai mahue i roto i te peihana o tōmato, me te torutoru squirts o te rēmana wai.