Lasopy moroci-lentils sy ovy

ComoQuiero

14 INGREDIENTES • 8 PASOS • 1 HORA 20 MINUTOS

Cocción

1 hr 10 min.

Preparación

10 min.

Dificultad

Intermedia

Selecciona la cantidad de personas

1 - 2

14 ingredientes

Añadir todo al carrito

Instrucciones

8 pasos

1

Afatory ny lentil tamin'ny andro teo aloha.
2

Ny ampitson'iny, atsipazo izy ireo ary apetaho ao anaty vilany lehibe misy rano madio 2 litatra isaky ny 1,5 kaopy lento, ravina sira sy laurel ravina. Mahandro azy ireo amin'ny 35 min eo ho eo. na mandra-pahandro (malefaka).
3

Amboary ny akorao: tapaho ny ovy sy voatabia ho kamia kely; Manomàna ny lasopy legioma araka ny toromarika ao anaty; Tongolo gasy, tongolo ary cilantro tsara; Grate Carrot sy Ginger.
4

Mofomamy mafana ao anaty vilany lehibe noho ny hafanana antonony. Ampio tongolobe, tongolo, karaoty ary sauté 4 minitra
5

Manampia Condiments (Cumin, Turmeric, Paprika, Cinnamon), Ginger ary antsasaky ny Cilantro
6

Ampio ny ronon-kira, voatabia, ovy ary lentoes. Manam-pahefana ary avy eo mampihena ny afo amin'ny antonony, manarona ny vilany, manarona ny vilany ary mamela ny hafanana ambany, manaitra tsindraindray mandra-pahatongan'ny fotoana tsy misy tononkalo ary ny mins. Ampio ny ronono bebe kokoa hanandrana
7

Manompoa ny famafazana ny cilantro sisa tavela.
8

Raha aleonao ny manao ron-kena homemade: atsipy ao anaty vilany misy menaka oliva ny legioma izay nanasao sy nanapaka ny sombin-javatra kely, nanalefaka ny rano 5 minitra, ary ampio ny rano mafana ary andramo izany. Colar sy fampiasana.