Rúcula, Espinaca sy Berros
6 INGREDIENTES •
2 PASOS
• 15 MINUTOS
Cocción
-
Preparación
15 min.
Dificultad
Fácil
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Ingredientes
6 ingredientes
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- 1 mug Epinara
- 1/2 mug Arugula
- 1/2 mug Watercress
- 1 fiantraikany Sira
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1 vondrona Voasary makirana
Instrucciones
2 pasos
- 1Amboary ny akorao: Sasao ny ravina maitso; esory ny vatan-kazo raha ilaina izany.
- 2Afangaro ny salady ary mitafy aina amin'ny sira, menaka ary voasarimakirana.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
33 | 6.6 | 3.5 | 0.4 |
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