Beetroot
4 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
45 min.
Preparación
10 min.
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
4 ingredientes
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- 1 vondrona Betiravy
- 1 fiantraikany Sira
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1 vondrona Voasary makirana
Instrucciones
4 pasos
- 1Amboary ny akorao: mahandro sakafo.
- 2Mba mahandro ny tantely, apetraho ao anaty vilany ny sira ary manarona ny rano mangatsiaka.pt ny vilany.Rote amin'ny hatsiaka sy ny boil.NoEsory amin'ny afo ary asio rano mangatsiaka.
- 3Hetezo ny toro-hevitra momba ny tantely ary raiso ny akorandriaka amin'ny taratasy maina .Tsy hosongotra izy ireo ary asio loharano.
- 4Mahita aina amin'ny sira, menaka ary voasarimakirana.
Información nutricional
Por porción
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| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 19 | 5.2 | 0.7 | 0.1 |
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5.0
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