Ranomasina basse miaraka amin'ny ovy sy ny voatabia ny gratin thermomix
11 INGREDIENTES •
8 PASOS
• 55 MINUTOS
Cocción
35 min.
Preparación
20 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
11 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 100 grama Onion
- 2 nify Tongolo gasy
- 150 grama Menaka oliva
- 600 grama Ovy
- 1.5 teaspoons Sira
- 1/2 teaspoons Dipoavatra
- 60 grama Dibera
- 300 grama Voatabia
- 100 grama Sakay mena
- 1000 grama Trondro (lamoria)
- 150 milliliters Divay fotsy Tetra
Instrucciones
8 pasos
- 1Manomana ny sakafo: Mandroa, Peel ka nanapaka ny tongolo roa; manasa, Peel sy mitetika ny ovy ho manify fanitso; hampangatsiaka dibera ireo sady nitetika ny ho cubes; Wash, Peel sy mitetika voatabia ho faritra; Sasao ireo sady nitetika ny ho ravin Paprika, tamin'ny fanesorana ny voa; salpimente dranomasina basse anjaka hitohizany.
- 2Apetraho ao amin'ny fitaratra tongolobe, tongolo gasy, afa-tsy 100 h ny menaka sy ny hanorotoro 3 seg / vel 6. Spatula sakafo nidina ka hatrany ambany ny sambo sy mahandro 10 min / 120 / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / vel 1).
- 3Ampidiro eto ny lolo any amin'ny lelany. Mahatsiarova ovy, 150 ml ny rano, 1/2 sotrokely sira, dipoavatra sy mahandro 15 min / 120 ° C / mifanohitra fihodinan'ny / vel 1.
- 4Mandritra izany fotoana izany, azo jerena ao amin'ny loharanon'ny ny cubed dibera tanimanga.
- 5Esory ny lolo, ary aidino ny fanomanana ny tanimanga voaomana loharano. Reserve.
- 6Raha tsy misy fanasana ny fitaratra, dia ataovy voatabiha sy hanorotoroanareo 4 seg / vel 4, hametraka 50 g ny diloilo sisa, mena dipoavatra, sira sy ny sisa sotrokely saute 10 min / 120 ° C / mifanohitra fihodinan'ny / vel 1. (TM31: 10 min / Varoma / mifanohitra fihodinan'ny / vel 1).
- 7Preheat lafaoro ny 200 ° C.
- 8Place saosy voatabia sy ny Paprika nandritra ny tongolo mifangaro, tongolo gasy sy ny ovy, salsa hita ao amin'ny salpimentados corvina anjaka hitohizany, manampy ny divay fotsy. Mahandro 10-12 minitra (200 ° C). Esory avy amin'ny fatana sy hanompo mafana.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
556 | 39 | 33.8 | 29.5 |
Evalúa y comenta esta receta
5.0
1 comentario