Endive salady, ny fo ny voanio sy ny fromazy manga saosy "thermomix"
7 INGREDIENTES •
4 PASOS
• 20 MINUTOS
Cocción
15 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Receta para
5 - 6
Personas
Ingredientes
7 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 120 grama Fromazy manga
- 60 milliliters Divay fotsy Tetra
- 200 grama Fanosotra
- 1/2 teaspoons Dipoavatra
- 400 grama Endive
- 250 grama Palmitos
- 20 grama Flaked amygdala
Instrucciones
4 pasos
- 1Manomana ny sakafo: Ataovy ny fromazy manga ho notorotoroiny, nendahina ho faritra endive, palmie fo tapaka ho slices, Toast ny nivava amygdala.
- 2Apetraho ao amin'ny fitaratra fromazy, divay fotsy sy mafana 3 min / 100 ° C / vel 3.
- 3Add fanosotra, dipoavatra sy ny fandaharam-potoana 10 min / 120 ° C / vel 1. Pour any amin'ny vilia baolina, ary aoka ny 30 minitra ho tezitra.
- 4Mandritra izany fotoana izany, mametraka ny endives amin'ny fisaka manodidina sakafo sy ny fanitso ambony palmitos. Pour voatokana saosy ka hafafiny amin'ny toasted amygdala. Manompoa.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
| Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
|---|---|---|---|
| 227 | 6.8 | 7.6 | 19.9 |
Evalúa y comenta esta receta