Akoho ho an'ny caper miaraka amin'ny pumpkin puree
12 INGREDIENTES •
9 PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Intermedia
Selecciona la cantidad de personas
1 - 2
Ingredientes
12 ingredientes
Añadir todo al carrito
- 2 vondrona Chicken (soroka)
- 3/4 mug Fanosotra
- 1 ianareo tablespoons Dibera
- 1.5 ianareo tablespoons Capers
- 1/2 teaspoons Maina oregano
- 1/2 vondrona Helo-drano ravina
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 250 grama Voatavo
- 1/8 vondrona Onion
- 1/2 vondrona Karaoty
- 2 ianareo tablespoons Menaka oliva
- 1/4 teaspoons Sira
Instrucciones
9 pasos
- 1Ho an'ny PUREE: Pele ny voatavo ary tapaho ho sombintsombiny antonony. Apetaho amin'ny lafaoro iray tsy misy sira na menaka ary roomby mandritra ny 30 min.
- 2Raha ny hoe, manomana maika amin'ny menaka oliva, tongolo ary karaoty. Manampy ny antsasaky ny sira.
- 3Rehefa vonona ny voatavo (malefaka), moramora amin'ny fork na ao anaty fandrobana amin'ny blender araka ny tiana. Ampio ny kisary sy ny crème ary manohy ny fanodinana mandra-pahatongan'ny fahatongavan-tena ilaina (ampiasao ny 1/3 amin'ny crème ambony indrindra).
- 4Ho an'ny akoho: ao anaty dibera fanonganana amin'ny hafanana antonony sy ny akoho volontsôkôlà amin'ny lafiny rehetra; Arotsaho ao anaty endri-tsoratra sy boky.
- 5Ao anatin'izany panitatra io dia apetraho ny capers, ny 2/3 amin'ny crème sisa, ny oregano, ny sira, ny sira sy ny dipoavatra. Makà vay, atsofohy ny afo ary mahandro 2 min ny mins, mampihetsika tsindraindray.
- 6Esory ny Laurel ary arotsaho ny saosy amin'ny remby akoho.
- 7Bake 45 mins amin'ny 1 ora eo ho eo, manondrana ny saosy mandritra ny fahandroana.
- 8Manompo miaraka amin'ny puree.
- 9Maso: jereo tsara ny haben'ny loharano tokony hampiasaina.
Información nutricional
Por porción
Ver todo
Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
904 | 10.5 | 60.1 | 68.9 |
Exquisita esta receta!! Amo el pollo a la alcaparra!
No salen las temperaturas de cocción en horno ¿pueden agregarlas?