Akoho voahosotra misy vary maintso
12
INGREDIENTES •
5
PASOS
Cocción
-
Preparación
-
Dificultad
Fácil
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1 - 2
Ingredientes
12
ingredientes
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- 2 vondrona Chicken (soroka)
- 1/4 vondrona Onion
- 1/2 nify Tongolo gasy
- 1/4 ianareo tablespoons Mavo dipoavatra (paty)
- 60 grama Drafy
- 1/4 mug Maitso pitipoà
- 1/8 vondrona Sakay mena
- 1/4 teaspoons Sira
- 1 fiantraikany Dipoavatra
- 1/4 mug Mangatsiaka katsaka desg
- 3/4 mug Vary
- 2 ianareo tablespoons Menaka
Instrucciones
5
pasos
- 1Amboary ny akorao: Chop Garlic; Chop manify; Chop paprika; chop cilantro sy ao anaty feta, manorotoro eo akaikin'ny mavo mavo mamorona paiso mavo.
- 2Vanim-potoana ny akoho miaraka amin'ny sira sy ny dipoavatra.
- 3Ao anaty vilany misy menaka mafana, sauté garlic ary onion.Add ny mavo sy ny cilanstro chili paste.
- 4Ampidiro ny vary sy ny saina, avy eo ny voanjo, paprika ary katsaka.
- 5Manampia rano 0,5 kaopy (vary 2 kaopy ny vary 2) .Boil mandritra ny 15 mos, mandra-pahandro ny vary.
Información nutricional
Por porción
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Calorías | Carbohidratos | Proteínas | Grasas |
---|---|---|---|
718 | 40.8 | 66.4 | 32.7 |
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