Troitas misy voankazo mena mena misy saosy _thhermomix_

10 INGREDIENTES • 5 PASOS • 35 MINUTOS
Cocción
30 min.
Preparación
5 min.
Dificultad
Fácil
Troitas misy voankazo mena mena misy saosy _thhermomix_

Receta para

5 - 6
6
Personas

Ingredientes

10 ingredientes
Añadir todo al carrito
  • 50 grama Wholemeal
  • 1/3 teaspoons Sira
  • 43 grama Granulated siramamy
  • 17 grama Dibera
  • 1/3 ianareo tablespoons Masirasira
  • 2/3 vondrona Atody
  • 67 grama Ronono manontolo
  • 100 grama Frezy
  • 27 grama Voaroy (mangatsiaka)
  • 1/3 vondrona Voasary makirana
Instrucciones
5 pasos
  1. 1
    Apetaho ny lafarinina, sira, siramamy, dibera amin'ny mari-pana amin'ny efitrano, ny masirasira ary ny ronono ao amin'ny _thromix_ sy fandaharana 30 segondra amin'ny hafainganam-pandeha 4. Arotsaka ao amin'ny Speed ​​4 minitra.
  2. 2
    Ao anaty lapoaly mafana, manorotoro ny menaka, andao ny sotro ny koba mba handehanana, rehefa eny ambonin'ny tany, manomboka ny kibo amin'ny koba, avereno mandra-pahitako fa ny zavatra hafa , mandeha amin'ny lovia. Manohy manamboatra ny iray amin'ny iray izy mandra-pahafatiny ny koba.
  3. 3
    Ho an'ny saosy voankazo mena: lava ary tapaho ny frezy, esory ny zava-maitso ary trozona azy ireo. Apetraho amin'ny antsasaky ny vilany miaraka amin'ny antsasaky ny raspberry, sombin-tsoratry ny voasarimakirana ary 100 gr. Apetraho amin'ny fangaro iray manontolo ny vilany, hanomboka sy hanondraka rano ny rantsan-tanana sy ny raspberry, esory ary avelao hiparitaka ny rano. Mahandro 5-10 minitra na fotoana ilainao, mandra-pahafatiny, tsy misy ranony na matevina loatra.
  4. 4
    Rehefa tianareo ianao, dia esory amin'ny afo, arotsaho ny sisa amin'ny voan-kafatra sy ny voan-kafatra, afaho ao anaty lavaka izy ireo ary hiandry azy ireo hanala baraka azy ireo.
  5. 5
    Arotsaho ny saosy voankazo mena amin'ny pancakes, tsara kokoa raha eo amin'ny mari-pana ny saosy - afaka manomana ny andro eo aloha ianao - ary mankafy azy, fifangaroana mahafinaritra izany.

Información nutricional

Por porción
Ver todo
Calorías Carbohidratos Proteínas Grasas
217 30.5 4.4 9.7
Evalúa y comenta esta receta
5.0 1 comentario